留学手机卡的费用因国家、运营商、套餐类型以及是否包含手机购买等因素而异。以下是一些参考信息：
日本
格安卡：费用相对便宜，每月大约100元人民币左右。
三大运营商合约机：价格相对较高，但提供较好的网络质量。办理流程较繁琐，没有中文客服，每月大约200元人民币左右。
美国
Family Plan（家庭套餐）：以AT&T为例，起始资费为60美元（550分钟通话），每增加一个用户，资费增加10美元。无限通话的资费为120美元，人均资费随用户数量增加而降低。
Individual Plan（个人套餐）：手机费用可能很低甚至免费，需要SSN申请。如果没有SSN，可能需要支付约200美元的押金和激活费，押金一年后会返还。
注意事项
确认手机是否支持目标国家的网络频段。
考虑是否需要购买新手机或能否使用国内的手机。
了解是否需要提供社会安全号码（SSN）来申请服务。
考虑套餐中包含的通话、短信和数据使用情况。
请根据您的具体情况和需求选择合适的手机卡套餐。