在俄罗斯留学时，以下药品相对较便宜且实用：
Терафлю （感冒药）：治疗感冒、流感、发热等，含有扑热息痛，适用于鼻塞、打喷嚏、发烧发冷等感冒症状。Омез
（欧麦斯胃药）：治疗各种浅表性胃炎、糜烂性胃炎、胆管反流性胃炎、胃溃疡、胃烧灼感、反酸、胀气等，是效果很好的胃药。
Ибупрофен（布洛芬）：一种常用的解热镇痛消炎药，用于关节疼痛、神经痛、痛经及其他疾病引起的疼痛。
Ацетилсалициловая кислота（乙酰水杨酸）：与布洛芬效果相似，具有镇痛、解热、抗炎作用。
Гербицид：
用于治疗各种皮肤疾病，如接触性皮炎、急慢性湿疹、药疹、瘙痒性皮肤病等。
Микроскопический желчегон：
用于治疗便秘，缓解排便困难、粪便干结等症状。
建议根据个人需求和常见疾病情况，准备上述药品。此外，一些日常用品如牙具、洗面奶、洗发露、沐浴乳等也可以考虑自带，因为这些在俄罗斯购买同品牌产品可能会比国内便宜很多。