在留学信封上书写的内容应包括以下几个部分：
寄信人信息
姓名：写在信封的左上角。
地址：写在姓名下一行，确保地址信息准确无误。
收信人信息
姓名：写在信封的中间或右下角偏左的地方。
地址：包括门牌号码、街路名称、城市、省（州）和邮政区号，最后一行写上国家的名称。
尊称：在收信人姓名前加上尊称如Mr.、Mrs.或Ms.，以示礼貌和尊敬。
其他信息
申请信息：可以在信封正面或背面写上一些申请信息，如“Application for PhD Admission of XXX Department, XXX Department, XXX University in Fall 2003”等。
学校Logo：如果可能，可以使用带有学校logo的信封，这样既美观又能表示这是学校统一的信封。
邮票：贴在信封的右上角。
示例：
```
左上角：
张三
中国北京市朝阳区 xxx 街道 xxx 小区 100020
中间：
李四
美国马萨诸塞州波士顿市 02115
右上角：
邮票
```
建议：
确保地址信息准确无误，以免信件无法送达。
使用高质量的纸张和笔，以保持信件的正式和专业性。
如果使用透明窗信封，确保透明窗的位置和大小合适，以便邮递员能快速识别信件内容。
通过以上步骤和注意事项，可以确保留学信封的书写规范、清晰，从而提高信件寄送的准确性和效率。