留学做饭是否痛苦因人而异，但以下是一些常见的原因：
经济因素
留学生可能觉得外出就餐成本较高，为了节省开支，选择自己做饭。
饮食不适应
有些留学生可能不习惯国外的食物，觉得口味单一或不符合自己的饮食习惯。
保持健康
自己做饭可以更好地控制食物的营养和口味，满足身体需求。
社交文化
烹饪成为留学生社交的一种方式，通过共同烹饪和分享美食增进友谊。
生活技能
留学生活中，自己做饭成为了一种必备的生活技能，有助于提高独立生活的能力。
学业压力
留学生常常面临学业压力，自己做饭成为了一种释放压力、调整心情的方式。
思乡情绪
对家乡美食的思念也是留学生自己做饭的一个原因，通过烹饪家乡菜来慰藉思乡之情。
时间管理
留学生需要合理规划时间，自己做饭可以更好地安排学习和生活的时间。
总结来说，虽然留学做饭可能会带来一些挑战，但它也是留学生适应新环境、提升生活技能和保持健康的一种方式。随着时间的推移，许多留学生会逐渐习惯并享受自己做饭的过程