留学生在俄罗斯换卢布，可以考虑以下几种方式：
银联卡取钱
使用中国各大银行的银联卡，在俄罗斯的ВТБ、Газпром或Банк москвы等银行直接取卢布。
优点是操作简单，安全性高，适合每月取一定数额的生活费。
缺点是每日取现有限额，通常每张卡每日上限1万元，每年最多10万元。
从国内汇款换汇
可以通过西联汇款或其他汇款服务，从国内银行转账到俄罗斯的银行账户。
优点是换汇过程较为简便，但可能需要支付一定的手续费。
私人换汇
可以通过认识的人或可靠的第三方进行货币交换。
注意风险，确保交易安全可靠，避免被骗。
银行换汇
可以选择国内的银行如中国银行或俄罗斯当地的ВТБ银行进行换汇。
优点是官方渠道，安全，但费用较高，汇率可能不稳定，且需要俄罗斯银行卡。
支付宝换汇
使用支付宝进行境外汇款，可以将人民币汇到俄罗斯的银行账户，或将卢布汇回国内账户。
优点是便捷且费用较低，但需关注汇率变化。
第三方支付换汇
如微信支付、易宝支付等，也支持境外汇款，汇率相对较佳，但需考虑安全性和可靠性。
注意事项：
时刻关注汇率变化，选择最合适的换汇时机。
注意防范诈骗，确保交易安全可靠。
考虑手续费和汇率损失，选择成本效益最高的换汇方式。
若使用银联卡，注意每日和每年的取现限额。
请根据个人情况和需求选择最适合的换汇方式