留学生出国行李的压缩量取决于所乘坐的航空公司及其具体规定。以下是一些常见的航空公司行李规定：
1. 一般经济舱旅客的免费托运行李限额为20公斤，持学生护照的旅客可以免费托运的行李限额为30公斤。
2. 公务舱免费托运行李限额为30公斤；头等舱免费托运行李限额为40公斤。
3. 对于目的地为美洲的航班，托运行李可以为两件，每件不超过23公斤，单件行李三边长度和不超过158厘米。
4. 使用真空压缩袋可以节省空间，确保行李在搬运过程中不会因重量超标而遭到额外收费。
5. 留学生行李允许带20~40公斤，但具体要看各个航空公司的要求。
6. 南航最优惠的免费托运行李限额为40公斤。
7. 国泰航空允许留学生携带总计2件，共45公斤的行李。
8. 英国航空公司的留学生行李托运规定为1件，30公斤。
9. 一些航空公司允许留学生携带额外的学生行李，但通常需要支付额外费用。
在准备行李时，建议直接咨询所乘坐航空公司的具体规定，以确保行李符合要求并避免超重或超尺寸带来的额外费用。