对于出国留学需要带的口罩，以下是一些建议：
N95口罩：
N95口罩被认为是防护新冠病毒最有效的口罩之一，建议在乘坐飞机等密闭交通工具时佩戴。
医用外科口罩：
作为备选，医用外科口罩也是一个可选项，尤其在一些国家可能作为日常防护使用。
一次性口罩：
携带一些一次性口罩可以在到达目的地后，如果无法及时购买到合适口罩时使用。
护目镜：
如果担心眼部防护，可以携带护目镜。
消毒液：
携带一些消毒液或免洗洗手液，以备不时之需。
其他：
根据个人需要，还可以携带一些其他防护用品，如手套、防护服等。
请根据目的地国家的具体规定和疫情状况，以及航空公司的携带物品规定，合理准备和打包。