出国留学是一个涉及多方面的经历，它可能带来以下影响和改变：
视野开阔：
留学生有机会接触到不同的文化、思想和观念，这有助于提升他们的适应能力和独立思考能力。
独立生活能力提升：
在国外独立生活，留学生需要学会租房、组装家具、做饭等，这些经历能增强他们的自立自强能力。
文化适应：
留学生在异国他乡能锻炼自己的适应能力，学会尊重和包容不同的文化。
价值观变化：
留学生活让学生有机会体验和比较不同的价值观念，有助于形成更加开放和多元的世界观。
学术挑战：
留学常常伴随着高强度的学术竞争和课程要求，这能促进学生的学术水平和研究能力。
人际关系变化：
留学生可能会经历人际关系的淡薄，因为环境和生活方式的改变，人与人之间的联系可能会有所减少。
就业竞争力：
留学背景往往能为学生在就业市场上增加竞争力，尤其是在国际化程度高的行业。
个人成长：
面对挑战和困难，留学生学会了自我调适和心理抗压，这对他们未来的生活和职业生涯都是宝贵的经验。
然而，留学并非没有挑战，如文化冲突、语言障碍、经济压力等，都可能给留学生带来压力。但正是这些经历，使得留学生能够在全球化的世界中更好地立足和发展。