日本留学高中的最佳时间取决于您的具体情况，以下是几个主要的时间点：
初中毕业后
直接申请日本的高中，申请成功后直接进入日本的高一阶段。
高一或高二在读
可以申请编入日本的高中，通常在每年的10月入学。
高三（中专、职高）
也可以办理日本高中留学，但需要考虑花费和生活自理问题。
申请时间
一般而言，4月份和10月份是申请日本高中留学的主要时间点。
4月份入学的学制灵活，可选择1年或2年。
10月份入学的学制通常为1年半。
准备时间
建议提前至少半年到一年开始准备，例如初二下学期开始准备，以便有足够的时间应对申请流程和语言学习。
其他考虑
语言能力：需要具备一定的日语水平，通常要求有1年及以上的日语学时证明。
签证和入学材料：在准备过程中，需要办理在留资格认定证明书和签证。
请根据您的个人情况和目标选择合适的时间进行留学规划。