如果你在国外留学期间因作弊被抓，以下是一些可能的应对策略：
收集证据
收集所有可能证明你清白的证据，如笔记、作业、考试答案等。
申诉
向学校提出申诉，提供充足的证据和合理的理由，以说服学校重新考虑你的情况。
转学
如果申诉不成功，可以考虑转学至其他学校继续你的学业。
跨本申硕
对于高年级学生，如果时间精力允许，可以考虑申请英国的授课型硕士，以节省时间成本。
留信认证
对于不再打算继续读书的学生，可以通过留信认证来证明你的留学经历。
了解法律权利
在与警方接触时，了解并行使你的法律权利，如保持沉默权、律师陪同权等。
背景提升
如果情况严重，可以考虑通过背景提升来申请硕士课程，跳过本科阶段。
请记住，不同国家和大学对于作弊的处理可能有所不同，因此具体的应对策略需要根据你所在学校的具体规定和流程来定。