留学生在准备餐具时，可以考虑以下建议：
便携式电饭煲：
电饭煲可以煮米饭、炖汤等多种食物，非常适合留学生使用。选择小巧轻便的款式可以节省空间，方便携带。
多功能锅：
多功能锅可以煎、炒、烤、炖等多种料理方式，非常适合喜欢尝试不同美食的留学生。同样建议选择小巧轻便的款式。
不粘锅：
不粘锅烹饪效果较好，且便于清洗和携带，是留学生厨房的必备用品之一。
刀具和剪刀：
需要带一把锋利的中式厨刀和一个剪刀，以便日常烹饪和切割。
保温杯：
留学生需要随身携带保温杯，以便在宿舍或外出时能够随时喝到热水或热饮。
餐具：
建议带一套便携式餐具，包括碗、盘、筷子、叉子、勺子等，以满足日常用餐需求。
此外，还有一些食物可以携带，但需要注意包装：
真空包装食品：如饼干、巧克力、牛肉干、乌江榨菜、蓬盛橄榄菜、卤汁豆腐干、香辣小鱼干、甜酒豆腐乳、萝卜干、虾干、笋干豆、虾籽鲞鱼、饭扫光、葱油、火锅底料、黄豆酱、干辣椒等，这些食物最好用真空包装，以免被海关扣留。
干粮和零食：如起司汉堡、三明治、蛋糕、馅饼、咖啡等，这些可以作为旅途中的零食或早餐。
根据以上建议，留学生可以根据自己的需求和行李箱容量进行选择，确保携带的餐具和食物既实用又方便。