美国留学合法性的主要途径包括：
F1签证：
留学生首先通过F1签证进入美国学习，毕业后可以申请OPT（Optional Practical Training）工作签证，最长12个月，STEM专业可额外延长24个月，即最多36个月。获得H1B工作签证后，可以在美国工作，有效期为3年，到期后可再申请延期，最长可达6年。
Cap-exempt H1B：
主要针对非营利组织（如大学、非营利科研机构或政府研究机构等）提供，不受年度配额限制且无需抽签。
EB-5签证：
这是唯一对留学生本人无要求、无排期、可直接申请绿卡的项目。
校内打工：
留学生在美国大学校内可以每周合法工作不超过20个小时，在假期时可以每周工作40个小时，这类工作不需要再经过移民局批准。
自雇条件：
必须合法注册公司并符合E-Verify要求，工作内容与学业专业相关，每周至少工作20小时，并且公司不能只有留学生一个人。
遵守签证要求：
留学生应确保在课程开始前30日内抵达美国，并携带有效的护照和美国学生签证以及《I-20表》原件。
避免非法工作：
留学生应避免参与非法买卖等非法工作，以免导致学生身份被取消。
遵守学术规定：
留学生应遵守学校的相关规定，避免因成绩不佳或代写等行为受到学术处分。
请确保在留学期间遵守所有美国法律及学校规定，以保持合法的留学身份。