如果您是中年人并打算去西班牙留学，以下是您可以遵循的一般步骤：
确定留学计划
选择您感兴趣的课程和学校，可以通过学校官方网站获取相关信息。
准备申请材料
包括个人陈述、推荐信、成绩单、语言考试成绩（如西班牙语或英语）、护照等。
对于不同学校，可能还需要其他特定材料。
申请过程
在选定的大学或课程网站上完成在线申请。
缴纳相应的申请费用。
等待录取通知
提交申请后，等待大学的录取决定。
申请学生签证
如果收到录取通知，您需要申请学生签证。
提交签证申请材料并等待批准。
安排住宿
选择合适的住宿方式，如学生公寓或寄宿家庭。
购买机票
在确认好留学期间的具体时间安排后，预订机票。
准备经济证明
需要证明您有足够的经济能力支付留学期间的生活费用。
行前准备
购买学生保险、行李打包等。
请根据您的具体情况调整以上步骤，并确保所有文件和信息都是最新和准确的。