如果你的朋友高中计划出国留学，以下是一些建议：
1. 明确留学目标
选择国家和学校：根据朋友的语言能力、学术成绩和兴趣，选择合适的留学目的地和目标学校。
了解申请要求：不同国家和学校有不同的申请流程和要求，例如美国需要托福或SSAT成绩，英国注重学术成绩和英语能力。
2. 准备语言考试
语言准备：大多数国家要求留学生提供英语水平证明，如托福或雅思成绩。提前规划考试时间并认真准备。
3. 准备申请材料
个人简历：展示学术成绩、课外活动、志愿服务等经历。
个人陈述：阐述留学动机、对目标学校和专业的了解和热爱。
推荐信：来自教师或社区领导的推荐信可以增加申请分数。
4. 探索留学路径
直接申请：如果成绩优异，可以直接申请国外大学本科。
预科或双录取：语言基础稍弱的学生可以选择预科或双录取课程。
中外合作办学：适合成绩和英语未达到直接申请标准的学生。
5. 保持联系
保持联系：朋友出国后，保持联系很重要，可以通过远程合作保持友谊。
6. 考虑其他选择
Gap Year：如果朋友目前不想立即改变，可以考虑Gap Year，专心准备语言考试和申请。
社会实践：利用Gap Year进行实习或其他社会实践活动。
7. 应对变化
情感处理：给自己时间去体会和处理悲伤和变化。
寻找新兴趣：参与新的兴趣爱好或社团，转移注意力。
8. 考虑实际情况
高考成绩：某些国家和学校接受高考成绩作为入学条件之一。
经济考虑：研究不同学校的学费和奖学金机会。
9. 尊重朋友选择
沟通交流：与朋友进行开放和诚实的对话，表达你的想法和关心，但最终决定权在朋友手中。
最后，请确保你的朋友了解所有留学相关的信息，并考虑清楚自己的选择。如果有任何疑问或需要帮助，可以咨询专业的留学顾问或中介。