对于留学小哥皮肤变黑的问题，以下是一些建议：
减少日晒
避免长时间直接暴露在阳光下，可以使用防晒霜来保护皮肤。
合理饮食
吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于抗氧化，减少黑色素沉着。
避免过多摄入油腻、辛辣食物，以免加重皮肤负担。
日常护理
使用温和的洁面产品，保持皮肤清洁和保湿。
使用含有维生素C、熊果苷等成分的美白产品，帮助减少黑色素生成。
皮肤治疗
如果皮肤问题严重，建议咨询皮肤科医生，了解是否需要进行专业的皮肤治疗。
生活习惯
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动等，有助于改善皮肤状况。
请根据个人肤质和具体情况选择合适的方法，并在尝试新的护肤方法或产品前咨询专业人士的意见。