对于有意向留学的学生来说，参加一些国际性的学术竞赛可以显著增强他们的竞争力，并在申请过程中为个人简历增色。以下是一些建议的竞赛类别及其相关竞赛：
数学类竞赛
AMC系列（American Mathematics Competitions）： 包括AMC8、AMC10、AMC12等，适合6到12年级学生。
AIME（American Invitational Mathematics Examination）： 面向更高级别的数学竞赛参与者。
HiMCM（High School Mathematical Contest in Modeling）： 高中生参与大学生数学建模竞赛。
MCM/ICM（Mathematical Contest in Modeling/International Mathematical Contest in Modeling）： 全球性的数学建模竞赛。
Euclid（加拿大欧几里得数学竞赛）： 加拿大滑铁卢大学主办，对北美大学申请有重要影响。
物理类竞赛
Physics Bowl（美国高中物理竞赛）： 考察高中生物理知识和解决问题的能力。
AAPT“物理杯”： 美国物理教师协会主办，面向高中生的物理竞赛。
化学/生物类竞赛
USABO（美国生物竞赛）： 考察学生的生物知识和实验技能。
USNCO（美国化学竞赛）： 考察学生的化学知识和实验技能。
IChO（国际化学奥林匹克竞赛）： 面向中学生的国际化学竞赛。
综合类竞赛
iGEM（国际基因工程机器大赛）： 合成生物学领域的最高学术型科研大赛。
VEX机器人世界锦标赛： 推广教育型机器人，提高团队合作和问题解决能力。
人文社科类竞赛
NYT写作竞赛（系列）： 包括社论、个人叙事、阅读、摄影等，优胜者有机会获得奖学金。
The Concord Review： 发表中学生历史学术论文的权威期刊，被视为高中历史领域的最高荣誉。
参加这些竞赛不仅可以提升你的学术能力，还能培养团队合作、解决问题和创新等综合素质，对于申请国际名校非常有帮助。