如果你在英国留学期间遇到被跟踪的情况，请按照以下步骤行动：
保持冷静：
首先，尽量保持冷静，避免做出可能加剧危险的冲动行为。
观察跟踪者：
注意跟踪者的特征，如身高、体型、衣着等，并尽可能记住他们的车牌号码（如果有的话）。
告知他人：
立即告知信任的人，比如朋友、同学或导师，并请求他们陪你一起行动。
使用手机：
保持手机电量充足，并随时准备拨打紧急电话。
报警：
如果感到自己或他人的安全受到威胁，立即拨打英国紧急电话999报警。在通话中，清晰描述你所在的位置、跟踪者的特征以及任何可能的危险情况。
记录证据：
如果可能，使用手机或其他设备记录下跟踪行为，这可以在报警后作为证据。
遵循警察指示：
在警察到来后，遵循他们的指示，并确保提供所有必要的信息。
请记住，安全总是第一位的，不要冒险去追踪或 confront 跟踪者。你的安全是最重要的