对于前女友出国留学的情况，你可以考虑以下方式来安慰她：
关心问候
询问她的生活状况，如饮食、住宿和天气适应情况。
表达对她健康的关心，提醒她注意身体。
鼓励支持
祝愿她在学业上取得成就，表达对她未来的美好祝愿。
鼓励她适应新环境，不断学习和成长。
情感表达
适当地表达你的想念，但避免误会，保持适当的距离。
如果合适，可以给她一些实质性的帮助，如网购她需要的东西。
保持联系
提出保持联系，无论是通过语音、视频聊天还是游戏等方式。
分享彼此的生活经历，让她感受到你的关心和支持。
安全感
在她感到孤独或不安时，提供情感上的支持，让她知道她并不孤单。
倾听她的烦恼，提供理解和体谅，帮助她稳定情绪。
记得，在安慰的同时，尊重她的个人空间和选择，避免给她带来不必要的压力。真诚和体贴的关心往往比言语更能带来安慰。