发自内心的话
亲爱的姐姐，再过几天你就要去国外留学了，以后你就要自己照顾自己了，在国外要注意自己的安全，照顾好自己的身体，要好好吃饭好好玩学习，我也会乖乖的。好好听妈妈的话，爱你姐姐。
鼓励与支持
诉她不要感到寂寞，她从来都不是一个人，后面有支持她的一大家子人~~~出国的人最怕寂寞了~陌生的环境陌生的人，很容易低落~~~让她找点自己喜欢的活动告诉她这是她的梦想达成之旅~祝她早日实现梦想。
祝福与期望
祝你在国外学业有成之类，一路顺风吧，只要是自己的心意就行，我想她会喜欢的。
愿你在出国读研的新征程中一帆风顺，顺利攻克学业重任，成就辉煌的学术成就和人生篇章。
关心与牵挂
在这十字路口，让我们再一次握手，道一声：珍重，朋友。负笈海外，象牙塔楼层虽高，但与梦想的实现仅一步之遥。努力吧，孩子!。
好朋友是梦，谁都惦念；好朋友是金，永远灿烂；愿你健康快乐成长，早日成为国家栋梁!。
激励与勇气
沿着别人的脚印行进并不困难，为自己开拓道路要困难得多，但也光荣得多。跨出国门，人生开始新的旅程。一路上，难免会有荆棘风暴与雷鸣。相信你会以坚实的脚步，不懈地向成功迈进。
这些建议的话都体现了对师姐的关心、鼓励和支持，希望她能在国外留学期间一切顺利，早日实现自己的梦想。