澳洲留学生在留学期间可能会经历不同的心理阶段和情绪反应,以下是一些常见的考虑和情绪:
抵澳初期
留学生初到澳洲时,通常会充满热情和自信,急于学习、认识新环境、找新住所、安排生活、选课和练习英文。
当面临找房子不顺、遇到奇怪的室友、选课困难、学分转移问题、烹饪手艺不理想等挑战时,可能会感到挫折和思乡。
兴奋期
随着时间的推移,留学生开始慢慢适应新环境,对新环境产生兴奋感,学习动机增强,语言进步快,也愿意结交新朋友。
震撼期
在更深入地接触澳洲文化后,留学生可能会经历困惑和不舒服的阶段,对课堂表现、提问、发表意见等方面感到不确定,可能会经历情绪低落和挫败感。
学业焦虑
包括对考试临近、论文完成度不足、课程难度等学业压力的担忧。
升学转学焦虑
留学生可能对选择合适的院校和专业、申请结果等感到焦虑。
就业焦虑
包括对简历投递、面试、职场竞争等的担忧和焦虑。
生活成本
澳洲的生活成本相对较高,留学生在赚钱的同时,也意识到难以将钱存下来。
对未来的不确定性
包括对澳洲的疫情、网课、返校政策等的不确定性感焦虑。
面对这些情绪和挑战,建议留学生保持积极的态度,合理设定期望,积极参与社交活动,以及及时寻求帮助和支持。