文科毕业生去日本留学的途径有以下几种：
语言学校
优势：语言学校提供日语教育，并发放留学签证。学校还提供升学指导服务，帮助学生准备大学院入学考试和研究计划书。适合日语基础一般、希望早些赴日并较快提高日语水平的学生。
流程：申请语言学校后，学生需要参加日本留学生考试（EJU），通过考试后，根据学校的募集要项和分数要求，参加各大学组织的校内考，合格后入读大学。
研究生（旁听生）
优势：通过书类申请制度进入研究室作为旁听生，转而继续参加修士考试后成为正式学生。适合希望在日本继续深入研究的学生，尤其是那些出身校不够优秀、但希望提升研究能力的学生。
流程：需要准备研究计划书、本科毕业证和成绩单等材料，通过学校的审核后，作为旁听生进入研究室学习，之后参加修士考试转为正式学生。
英文项目（SGU）
优势：类似于欧美的offer制度，申请者提供相应的书类材料（毕业学校证明、英语成绩证明等），由学校筛选后直接发放offer，入学后的课程基本是全英文教学。适合英语水平高、日语零基础的学生。
流程：申请者需要提供高中时期的成绩单及最终转化成的GPA点数、毕业证明或在读证明、推荐信等材料，通过学校的审核后，直接录取进入大学院学习。
海外直考
优势：在国内准备好日语成绩、研究计划书等报考日本大学院所需要的合格证明与书面材料后，直接报考日本大学院，通过旅游签证等赴日参加考试。适合有较强自学能力和自制力的学生。
流程：在国内申请报考和备考，通过旅游签证或短期语言学校签证直接赴日参加考试，考试合格后，大学方面会帮助办理在留资格认证书等材料，拿到签证后直接入学大学院留学。
建议
提前规划：根据自身的日语和英语水平，选择合适的途径。如果日语基础薄弱，建议先选择语言学校或研究生预科作为过渡。
准备材料：提前准备好所有必要的申请材料，如研究计划书、成绩单、语言成绩证明等。
强化能力：在申请前，有针对性地提升日语和英语能力，尤其是英语成绩，因为许多学校对英语有较高要求。
选择学校：根据自己的兴趣和专业方向，选择合适的大学和大学院，提前了解学校的募集要项和申请要求。
通过以上途径，文科毕业生可以根据自身情况选择最适合自己的留学方式，成功实现赴日留学。