去日本留学三年的费用大致如下：
学费
公立高中：每年约60万日元，相当于约3.8万元人民币。
私立高中：每年约90-160万日元，相当于约5.7-10万元人民币。
语言学校：学费在3-5万元人民币之间，具体费用取决于学校。
国公立大学：本科阶段每年约7-13.5万元人民币，研究生阶段每年约7万元人民币。
私立大学：学费在8-35万元人民币之间，具体费用取决于学校和专业。
生活费
住宿费：每月约34000日元，相当于约2200元人民币，三年总计约2.3万元人民币。
伙食费：每月约26000日元，相当于约1700元人民币，三年总计约1.8万元人民币。
其他费用：每月约60000日元，相当于约3800元人民币，三年总计约4万元人民币。
综合费用估算
公立高中：3年总费用约为3.8万元/年 × 3年 = 11.4万元人民币。
私立高中：3年总费用约为10万元/年 × 3年 = 30万元人民币（取中间值）。
语言学校：3年总费用约为3.5万元/年 × 3年 = 10.5万元人民币（取中间值）。
国公立大学：本科阶段3年总费用约为7万元/年 × 3年 = 21万元人民币，研究生阶段2年总费用约为7万元/年 × 2年 = 14万元人民币。
私立大学：文科类专业3年总费用约为6万元/年 × 3年 = 18万元人民币，理工科类专业3年总费用约为10万元/年 × 3年 = 30万元人民币，医学类专业3年总费用约为40万元/年 × 3年 = 120万元人民币（取最高值）。
建议
选择学校和专业：根据个人学术兴趣和经济能力选择合适的学校和专业，以控制留学成本。
申请奖学金和减免：充分利用学校提供的奖学金和学费减免机会，可以显著降低留学费用。
生活费用：合理安排生活费用，避免不必要的开支，可以进一步降低留学成本。
以上费用估算仅供参考，实际费用可能因个人选择、学校政策、汇率波动等因素有所差异。