国外留学时，带东西要考虑到中美之间的价格差异以及实际需求。以下是一些划算的建议：
书及字典
由于美国的书特别是教科书价格较高，国内的书籍尤其是考试辅导书如托福和SAT的辅导书在国内可能更便宜。因此，建议多带一些工具书，特别是那些国内流行的书籍和英汉对照资料。一本英汉字典或能英汉互译的字典也是必需的。
衣服
美国的名牌服装在国内较贵，而普通品牌的服装价格则较为亲民。建议带一些国内不常见但在美国较为流行的品牌，如POLO、TOMMY、NAUTICA等，这些品牌在美国打折时价格较为便宜。
鞋子
阿迪达斯、Nike、锐步、乔丹等品牌的鞋子在美国经常打折，可以抓住打折时机代购，这样既便宜又划算。
化妆品
美国本土品牌的化妆品价格较国内便宜，例如倩碧的售价大约是国内的4折，而一些奢侈品牌如CHANEL、兰蔻、DIOR等在美国的售价大约是国内的7到8折以上。
数码影音产品
在过节时刻，数码产品通常会有较大折扣，可以提前购买一些需要的电子产品，如笔记本电脑、手机等。
药品
由于美国的医药费较贵，建议适量带一些常用药应急，但不要带太多以免过期失效。同时，注意携带一些眼药膏等特定药品。
电话卡
在美国购买长途电话卡非常便宜，10美元可以通话10个小时，而从中国打电话到美国则需要4800元人民币，差价极大。
其他生活用品
根据个人需求，可以带一些床上用品如枕头、被子、床单等，以及一些个人喜欢的物品如影视音乐作品、书籍等，这些在国内可能较贵或不易购买。
总的来说，带东西要尽量选择中美差价大且实用性强的物品，以节省开支并满足基本需求。同时，也要注意行李的重量和尺寸限制，避免超重带来的额外费用。