赴日留学的费用因个人的学习层次（语言学校、本科、研究生等）、生活方式和消费习惯的不同而有所差异。以下是一些主要的费用参考：
语言学校
学费：一年大约在70万到80万日元之间，换算成人民币约为4万到4.8万元。
其他费用：报名费、入学金等杂费，每个学校略有差异，但大致在1.4万元到3.8万元人民币之间。
本科
国立大学的学费相对较低，一年大约在53万到100万日元之间，换算成人民币约为3万到6万元。
私立大学的学费较高，一年大约在100万到300万日元之间，换算成人民币约为6万到18万元，特别是艺术、法学、医学等专业费用更高。
研究生（大学院）
国立大学的学费与本科类似，相对较低，每年大约在53万到100万日元之间，换算成人民币约为3万到6万元。
私立大学的研究生学费较高，每年大约在100万到300万日元之间，换算成人民币约为6万到18万元，一些研究生院还会收取额外的研究费用。
生活费用
房租：在东京等大城市，每月房租在5万到8万日元之间，换算成人民币约为2500元到4000元；其他地区的房租会低一些。
伙食费用：外出就餐每顿约800日元，自己烹饪则每月消费可压缩至3万日元以内，即每月伙食费用约为1500元到3000元。
其他杂费：包括交通费、书籍费等，每月约1万到2万日元，即500元到1000元人民币。
综合来看，赴日留学的总费用（包括学费和生活费）因学校和专业的不同而有较大差异。以下是一个大致的估算：
语言学校：第一年总费用约为7万到8万元人民币。
本科：第一年总费用约为9万到18万元人民币，其中国立大学约为3万到6万元，私立大学约为6万到18万元。
研究生：第一年总费用约为9万到18万元人民币，其中国立大学约为3万到6万元，私立大学约为6万到18万元。
建议根据自身的经济条件和专业选择，提前做好详细的财务规划和准备。同时，可以申请奖学金和学费减免，以进一步减轻经济负担。