暗恋的朋友即将出国留学，你可能会感到复杂和矛盾。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：
确定关系
如果你和这位朋友已经确定了恋爱关系，考虑是否愿意等待他或考虑一起出国。
如果尚未确定关系，考虑是否应该保持现状，或者是否应该向他表达你的感情。
保持联系
尽可能保持联系，通过社交媒体、电话或视频通话了解对方在国外的生活和学习情况。
如果有机会，可以尝试安排视频约会，以维持你们之间的联系。
表白与接受
如果你决定向他表白，请准备好可能不被接受的心理准备。
如果表白后未能成为情侣，考虑是否能继续保持友好的朋友关系。
个人发展
同时，不要因为这段感情而忽视了自己的个人发展和学业或工作。
努力提升自己，无论是语言能力、专业技能还是其他兴趣，这将在长远中帮助你。
长远规划
如果经济或其他原因无法出国，考虑在国内寻找其他方式继续追求你的梦想，比如在线课程或实习机会。
考虑长远计划，比如未来是否有可能一起出国，或者如何维持跨国关系。
寻求帮助
如果情况复杂难以独自处理，可以找一个可信赖的朋友或家人谈谈你的感受，或者寻求专业人士的帮助。
最后，请记住，每个人的情况都是独特的，以上建议可能需要根据你的具体情况进行调整。最重要的是，做出对你自己最好的决定，并确保在这个过程中保持自尊和自爱