留学生住校的好处主要包括以下几点：
语言锻炼：
住校可以让学生在纯外语环境下学习，有助于快速提高外语水平。
文化融入：
寄宿家庭通常配备完善的家具和家电，学生可以更深入地了解当地的生活方式和文化，并更快地融入其中。
安全保障：
校内住宿提供24小时安保，宿舍区常设有监控摄像头，定期有保安人员巡逻，确保学生的安全。
生活便利：
校内宿舍通常位于学校内部或校园附近，学生不必担心每日通勤的问题。宿舍内设施齐全，包括床、书桌、衣柜、洗衣设备、网络以及一些娱乐设施，有些宿舍还提供餐饮服务，让学生免去做饭的烦恼。
社交机会：
学校宿舍通常会把来自不同国家的留学生安排在一起，方便学生结交新朋友，甚至可能遇到同乡，在思乡且英语尚未完全过关的时候，这是一个极大的安慰。
费用透明：
学生入学时一旦缴纳了房租，基本上就不需顾虑其他杂费，方便学生计划个人的日常开销和书本费。相比之下，校外住宿则通常会涉及到地方管理费及水电煤气费等杂费。
便利设施：
图书馆及各种康乐设施都设在附近，省去了在路途上消耗的时间，让学生可以有更多时间专注于学习和休息。
独立能力：
住校生活有助于培养学生的独立能力和团队合作精神。
综上所述，留学生住校在语言学习、文化融入、安全保障、生活便利、社交机会、费用透明、便利设施和独立能力等方面都有显著的优势。当然，住校也存在一些劣势，如噪音问题、圈子小等，但总体而言，住校对于留学生来说是一个很好的选择。