瑞典留学的生活费因个人生活方式和消费能力的不同而有所差异。以下是一些主要开销的参考数据：
食物：
每月食物支出约为1500-2000瑞典克朗（约1000-1330人民币）。
住宿：
租金是生活费用中的主要部分，合租一套房子每月约需6000-8000瑞典克朗（约4000-5330人民币），平均到每个留学生则为1500-2000瑞典克朗（约1000-1330人民币）。
交通费：
每月市内交通费约为200瑞典克朗（约133人民币），假设留学生购买学生月票。
书籍及杂费：
每月书籍及杂费约为200-750瑞典克朗（约133-500人民币）。
电话及网络费：
每月电话及网络费约为60-200瑞典克朗（约40-133人民币）。
保险、医药及卫生用品：
每月约为100-300瑞典克朗（约67-200人民币）。
衣物及休闲娱乐：
每月约为300-1000瑞典克朗（约200-667人民币）。
综合以上各项费用，瑞典留学的平均月生活费大约在6000-7000人民币之间，但具体费用会因个人选择（如是否在校外租房、是否经常乘坐公共交通等）而有所不同。
此外，留学生还可以通过学生证享受一些优惠，例如购买交通票、电脑和学生餐厅的午餐等，这些都可以节省一部分生活费用。
建议根据个人实际情况制定预算，并留意可能因通货膨胀等因素导致的费用变化。