留学生的自尊涉及多个层面，可以从以下几个方面进行理解：
自信心的体现
留学生在异国他乡，面对不同的文化和环境，往往展现出强烈的自信心。他们相信自己有条件、有能力胜任各种工作，这种心理是自尊心理的一种表现。自信心的满足能够激发留学生积极面对挑战，充满信心地投入到学习和生活中。
自我尊重与维护
自尊心是留学生维护自己人格尊严的心理状态，他们不容许别人侮辱和歧视。具有自尊心的人，会积极履行个人对社会和他人应尽的义务，为人处世光明磊落，对工作有强烈的责任心。在学习方面，他们发扬自觉、勤奋、刻苦的精神。
自我价值的认同
留学生在异国他乡，需要面对自我价值的重新认同。他们通过肯定和接纳自己，建立自尊。自尊心的强弱也体现在“面子”观念上，过度的自卑和过度的自爱都是自尊心强的表现形式。自尊是基于自我评价而产生的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会的尊重。
应对挑战与压力
留学生在国外学习，常常面临各种挑战和压力。自尊心理有助于他们保持积极向上的态度，克服困难，实现自我价值。通过自尊心的调节，留学生能够在心理上保持平衡，更好地适应新环境。
建议
留学生在异国他乡，应积极培养和维护自己的自尊心，既要保持自信，又要避免过度自卑或自爱。通过树立正确的自我认知，积极履行社会责任，努力学习，他们能够在心理上更加健康、稳定地成长。同时，建议留学生多与当地人交流，了解不同文化背景下的价值观，以更好地融入社会。