留学时的饮食开销因国家、城市、学校、个人饮食习惯等因素而异。以下是一些关于留学做饭开销的信息：
美国
学校食堂：费用大约在$10-$15每餐，早餐更便宜。
校外餐馆：人均约$20-$30。
自己做饭：食材价格相对较高，但熟练的留学生可以自己做饭，每月约$600-$900。
英国
学校食堂：政府补助后，每餐约$2.5。
自己做饭：费用约$75/月，如果每天有一餐在食堂，费用稍高，约$115/月。
超市购物：根据超市类型（廉价、普通、高档）和购物频率，每月食材费用约$150-$300。
其他注意事项
食材价格：大米、蔬菜、肉类等价格因地区和市场供需波动。
节省开支：选择自己做饭可以大大节省开销，尤其是对于不习惯当地饮食或想省钱的留学生。
额外开销：不包括聚餐、社交活动等额外开销。
结论
留学时自己做饭通常比外出就餐更经济，但具体情况还需考虑个人情况和所在地区的物价水平。通过合理规划购物清单和烹饪计划，留学生可以有效控制饮食开销