美国自费留学一年的费用大致如下：
学费
公立大学：州外学生学费通常在$20,000至$40,000之间。
私立大学：学费可能在$30,000至$60,000之间，顶尖私立大学可能更高。
生活费
大城市（如纽约、洛杉矶）：每年约$9,000至$13,000。
中等城市（如圣地亚哥、迈阿密）：每年约$6,000至$8,000。
小城市：每年约$5,000至$6,000。
其他费用
住宿费：校内宿舍约$3,000至$7,500；校外租房约$3,600至$7,200。
餐饮费：学校食堂或自己做饭，费用根据个人习惯和所在城市不同而异。
交通费：车辆购置及维护、油费、公共交通等。
保险费用：健康保险、汽车保险等。
书籍和杂费：根据所选课程和专业不同而有所差异。
总费用估算
综合以上信息，留学美国一年的总费用大致在$30,000至$80,000之间，具体费用还需根据实际情况确定。以2023年的汇率（1美元约合6.5人民币）计算，大致在人民币195,000元至520,000元之间。
请根据您的具体情况和所在城市选择合适的预算，并考虑可能的变动因素，如汇率波动、学费上涨等。