疫情下美国留学生回国的步骤和注意事项如下：
填报防疫健康信息
所有中国籍旅客在搭乘航班回国之前都需要先填报防疫健康信息。
航班入境点限制
目前中美航班只能在纽约、洛杉矶、旧金山、芝加哥、西雅图、亚特兰大和檀香山七个机场入境，以便对旅客进行甄别。
航班复航信息
美联航计划于3月28日复飞中美航线，而美航延长停航时间至4月下旬，暂定4月23日恢复通航。
签证和I20
签证方面，如果签证到期时间还早，可以不用过于担心，即便签证时间快到了，也可以申请延期。回国对I20的影响可能会更大，因为多次缺勤或缺考可能导致I20被学校取消。
交通安排
疫情期间，交通非常不方便。乘飞机回国前，最好与家人沟通好，让家人提前在当地的机场接机。
过境签证
如果需要在加拿大转机，可能需要申请过境签证。
OPT和F1签证
一旦USCIS批准了OPT，需要准备EAD卡、有效的OPT I-20表格（需带旅行签名）、有效护照及有效签证等文件以便返美。
减少不必要接触
回国途中要经过飞机场、车站等人群密集的地方，接触的人群越多，感染的风险越大。因此，应尽量减少不必要的中转和停留。
时差问题
中美十几个小时的时差可能导致学生上网课困难，需要提前安排好时间，确保顺利过渡。
建议
提前规划：提前了解并确认航班信息、签证要求和入境政策，确保顺利回国。
健康管理：在回国前和回国后，务必遵守当地的防疫规定，做好健康管理。
备份文件：重要文件如护照、签证、I20等应备份，以防丢失。
沟通联系：与家人和朋友保持沟通，确保在回国过程中得到及时帮助和支持。