留学生害怕演讲的原因主要包括以下几点：
紧张情绪
西方教育鼓励学生表达自我，而中国学生可能更多接受的是被动接受知识，较少有机会在课堂上表达自己的想法。
面对公众演讲，许多中国留学生可能会感到紧张和害怕，担心自己的表现不佳或被他人嘲笑。
语言挑战
英文演讲要求学生用英语进行清晰的逻辑表达，并持续发言10-20分钟，这对非英语母语的学生来说是一个很大的挑战。
表达能力
演讲不仅考验学生的知识能力，还考验他们的语言表达能力，甚至包括表演能力，这要求学生具备较高的综合素质。
成绩影响
演讲是许多课程成绩的一部分，学生为了不影响学业成绩，不得不克服恐惧，硬着头皮进行演讲。
文化差异
文化差异也导致留学生在演讲时可能会遇到不同的期望和标准，这增加了他们的压力和不安。
为了克服对演讲的恐惧，留学生可以采取一些准备和应对策略，如提前准备演讲内容、多次练习、学习有效的沟通技巧，以及在演讲前进行深呼吸和放松练习等。