在澳洲留学期间，如果遇到脱发问题，可以尝试以下几种方法：
水质问题
烧水喝，因为水烧开后可以软化水质。
使用滤水壶，如德国Brita Meralla碧然德滤水壶，可以有效过滤氯和重金属。
饮食调整
保持饮食规律，避免食糖过量或食盐过多。
增加蛋白质、维生素B群、铁和锌的摄入，这些营养素对头发健康至关重要。
多吃豆类、蛋白类食物，如大豆、牛奶和海产品。
生活习惯
减少压力，适当放松，与朋友交流，进行适量运动。
避免熬夜，保证充足的睡眠。
补充营养
可以考虑口服维生素补充品，如善存片或复方甘草酸苷片。
饮食上应多吃水果蔬菜，保持清淡，少吃油腻和辛辣食物。
其他注意事项
注意个人卫生，定期洗发，使用护发素。
如果脱发情况严重，建议咨询皮肤科医生。
请记住，这些建议并非医学处方，如果脱发问题持续或加剧，请咨询专业医疗人员