面对留学抛弃父母的情况，以下是一些建议来处理后悔感和寻找解决方案：
接受自己的情感
首先，接受自己的后悔感是正常的，并且理解你的决定是出于善意的。给自己时间和空间来处理这些情绪，并接受你的感受。
寻找解决方案
在处理后悔感的同时，看看是否有什么方法可以解决你的后悔。你可以考虑与父母进行坦诚沟通，表达你的内心感受，并探讨是否有其他方式可以更好地平衡你的需求和关心父母的责任。
制定计划
如果你仍然对出国有兴趣，可以开始制定计划，以实现你的目标。这可能包括寻找其他机会、申请留学、工作或参与国际项目等。制定一个明确的目标和行动计划将帮助你克服后悔感，并朝着自己的目标前进。
寻求支持
在这个过程中，寻求他人的支持和理解是非常重要的。与朋友、家人或心理健康专业人士交流，他们可以提供支持、建议和洞察力，帮助你应对后悔感。
法律途径
如果父母因你的遗弃行为而生活不能自理或需要抚养，你可以构成遗弃罪，一般处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。父母可以向法院起诉，要求你履行赡养义务。
结论
遗弃父母是违法行为，并且会对父母造成严重伤害。建议你尽快与父母沟通，并寻求专业帮助来解决这个问题。同时，制定一个明确的未来计划，以确保你能够履行对父母的赡养义务，并找到平衡个人需求和家庭责任的方法。