留学轻松的阶段主要有以下几种观点：
大学阶段
大学阶段是比较推荐的留学时期，因为这个阶段学生已经具备一定的自我管理能力，能够独立生活并照顾好自己。
如果学生在高中就读于国际学校，大学生活可能会更加轻松，因为大学里的课程较多，学生需要充分努力才能克服语言难题，获得不错的GPA。同时，国外四年的本科时间也提供了足够的机会与周围的人交流，从而克服语言障碍。
研究生阶段
研究生阶段也是留学的一个较好选择，因为国外的选择更广泛，申请名校的几率较高。此外，硕士时间相对较短。
不过，研究生阶段的学生已经是成年人，社交能力可能相对较低，这可能是一大挑战。
青少年阶段
青少年阶段被认为是出国留学的最佳时期之一，因为这个阶段是学生独立成长的黄金时期，尽管会有叛逆，但有助于更清晰地认识自我并找到发展方向。
然而，青少年在语言学习方面可能面临挑战，尽管可以通过雅思、托福等考试进行准备，但性格内向的孩子在出国后可能会遇到交流障碍。
建议
大学阶段：如果学生在高中已经具备良好的自我管理能力，并且就读于国际学校，那么大学阶段留学是一个不错的选择。学生可以在一个相对轻松的环境中学习，同时有足够的时间适应新环境并提高语言能力。
研究生阶段：适合已经准备好独立生活并希望快速完成学位的学生。虽然社交能力可能有所欠缺，但专业的学习和研究环境将有助于学生取得优异成果。
青少年阶段：虽然这个阶段有诸多优势，但语言和独立生活能力的挑战也较大。家长可以考虑在高中阶段通过游学等方式提前让孩子适应留学生活，为将来的留学做好准备。
综合考虑，大学阶段留学相对较为轻松，既有足够的自由度，又能获得良好的语言交流环境。研究生阶段则更适合已经具备一定独立能力的学生。青少年阶段虽然挑战较多，但也是成长的重要阶段，如果能够提前准备，也能取得很好的效果。