留学免学费和生活费的方式有多种，以下是一些常见的方法：
奖学金
许多国家和大学提供奖学金，通常基于学术成绩、领导能力、特殊才能或社区服务等。
需要准备详细的申请材料，如成绩单、推荐信和个人陈述。
助学金
基于经济需要提供，通常需要提供家庭财务信息。
工作学习项目
允许学生在校园内工作，以换取学费减免或生活费补贴。
公费留学
一些国家和地区提供免费或低成本的高等教育，如德国、挪威、瑞典等，但通常需要具备一定的语言能力。
研究助理或教学助理
为博士生和硕士生提供，通过参与教学或研究工作来获得学费减免和生活津贴。
学分互认
学生可以在本国大学完成部分课程后，去合作海外大学完成剩余课程，节省学费和生活费。
在线课程
随着网络教育的发展，越来越多的大学提供在线课程和学位，可以节省留学费用。
低成本生活方式
选择校园宿舍住宿、合租公寓、自己做饭、使用公共交通、购买二手书籍等节省费用。
特定专业或项目免学费
某些专业或项目对欧盟以外的学生免学费，如芬兰的某些硕士课程。
语言能力考试
例如韩国，TOPIK达到一定等级可享受学费减免。
请注意，以上信息可能随时间和政策变化而有所不同，建议直接咨询目标学校或相关机构获取最新信息