选择留学回国后的工作单位时，可以考虑以下因素：
个人兴趣和擅长的工作：
选择自己感兴趣和擅长的领域，有利于发挥个人优势。
公司知名度和规模：
大型知名企业可能提供更好的职业发展和人脉资源。
发展空间：
选择有良好晋升和培训体系的公司，有利于个人职业成长。
汇报对象：
选择有助于自己职业提升的汇报对象。
工作环境：
考虑办公区域的舒适度和公司文化。
人际关系：
选择同事关系融洽、沟通顺畅的单位。
薪资福利：
考虑薪资水平、福利待遇是否符合个人预期。
具体到行业和单位类型，以下是一些推荐：
外企：提供良好的语言交流环境，尊重劳动法，有成熟的晋升和培训体系。
大厂（互联网企业）：如华为、阿里巴巴等，提供广阔的发展空间和高端人脉。
国企：提供稳定的工作环境，良好的福利待遇，但晋升可能较为缓慢。
研究所：适合对专业有热情，愿意投入科研工作的留学生。
快消行业：如宝洁、联合利华等，国际化程度高，竞争激烈，适合有学习能力和外语水平的留学生。
金融行业：如国内外知名投行、四大会计师事务所，对海外专业人才需求量大。
工业界知名外企：如苹果、西门子等，适合拥有相关技术或学术背景的留学生。
选择工作时，也可以考虑个人的职业规划，比如先在国企积累经验再跳槽到民营企业，或是直接寻找有发展前景的初创企业。同时，利用国内外就业形势的对比，寻找适合自己的就业平台。
最后，不要忘记考虑个人实际情况，如地理位置、人脉资源等，这些都可能影响你的职业选择。希望这些建议能帮助你更好地做出决定