留学生活中的避雷措施包括：
个人财物安全
钱包少放钱，信用卡留在家，避免现金和信用卡在外出时被盗。
尽量不要在晚上单独去市中心或不安全的区域，减少遭遇犯罪的风险。
夜间出门时结伴而行，避免独自一人走僻静的地方，遇到危险可以互相照应。
住宿安全
选择安全的住宿地点，避免住在犯罪率高或治安状况差的地方。
住在学校通常是最安全的选择，因为学校有安全监管部门。
法律遵守
了解并遵守当地的法律法规，包括交通规则、居留规定和学术诚信等。
避免学术作弊，如考试作弊、作业抄袭等，这些行为可能导致严重的后果，包括被开除或遣返。
紧急联系
了解并记住当地的紧急联系电话，如警察、医疗急救等，以便在紧急情况下及时求助。
保持与家人和使领馆的联系，以便在遇到问题时得到及时协助。
健康与安全
提前了解并准备好必要的药品，如眼镜、牙科治疗等，避免在国外就医困难。
注意个人卫生和饮食安全，避免因水质问题导致的健康问题。
心理健康
重视心理健康，遇到压力和困难时寻求心理咨询帮助。
保持与家人和朋友的联系，避免孤独感和心理压力。
学习与生活平衡
找到适合自己的学习环境和节奏，合理利用学校提供的资源。
理性消费，避免不必要的开支，学会理财。
学术诚信
遵守学术诚信原则，不参与任何形式的学术不端行为，如代写、抄袭等。
学会独立思考和自主学习，不要过分依赖他人。
通过以上措施，留学生可以有效地降低留学生活中的风险，确保自身的安全和学业顺利进行。