留学生一般多少点睡觉

育儿课堂 · 2024-12-27 18:34:21

留学生的睡觉时间因个人习惯和学校不同而有所差异。然而,根据一些数据,我们可以得出以下结论:

哥伦比亚大学学生的平均睡觉时间为凌晨1:26am。

宾夕法尼亚大学学生的平均睡觉时间为凌晨1:22am。

这些数据表明,顶尖学校的学生平均睡觉时间相对较晚,可能因为学业压力、社交活动或其他原因。

建议留学生根据自身情况调整作息时间,保证充足的睡眠,以维持良好的学习状态和健康。

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