对于日本留学生上学携带背包的建议，以下是一些参考选项：
双肩包
推荐品牌：Jansport、Outdoor。
款式：通常有经典款式，适合学生使用。
特点：方便携带，适合日常学习生活。
帆布包
特点：结实耐用，通常配有轮子和小拉手，方便拖行。
重量：约1公斤左右，便于携带。
登山背包
特点：高级款式通常有钢条支撑和防汗设计。
重量：不到1公斤，价格区间从一两百元到三五百元不等。
组合背包
挎包加塑料手提盒：书籍等重物放在手提盒中，钱包、手机等小件放在挎包里。
其他
塑料袋：在日本，使用塑料袋也是被接受的。
个性化选择：语言学校留学生可以自选样式，不背书包也可以，提个袋子即可。
请根据您的个人需求和偏好选择合适的背包。在日本，人们的穿着和携带的物品通常不会受到太多关注，重要的是您的个人舒适度和背包的实用性。