美国留学生在疫情期间的饮食选择可以多样化，以下是一些建议：
主食
大米及其他谷物
鸡蛋
火腿
面粉等
肉类
保质期较长的冷冻肉，如牛肉丸、鸡胸肉、虾仁、鸡腿等
蔬菜水果
确保摄入足够的维生素和矿物质，可以选择新鲜或冷冻蔬菜水果
餐饮服务
学生宿舍食堂：一些学校提供丰富的自助餐
快餐文化：如麦当劳、肯德基和汉堡王等，注意健康选择
地方特色美食：如纽约披萨、德克萨斯烧烤、墨西哥菜等
健康饮食趋势
有机食品：国际超市中有机产品日益增多
素食主义：大学校园中素食餐厅和植物性食品专卖店
注意事项
确保食物来源可靠，遵循当地卫生指导原则
尽量选择新鲜食材，减少加工食品的摄入
保持饮食均衡，多样化摄取蛋白质、脂肪和碳水化合物