留学午餐点心怎么做

熠佑教育 · 2024-12-27 19:04:13

留学午餐的点心可以尝试以下几种简单美味的做法:

鸡蛋牛油果培根吐司

吐司烤至脆脆,备用。

牛油果切片,培根煎至香脆。

鸡蛋加牛奶、盐、鸡精搅拌均匀后煎熟。

撒上黑胡椒增加风味。

泰式西葫芦面

西葫芦削成丝状代替面条。

搭配水煮蛋、番茄酱、土豆泥、牛排等。

可加入西葫芦胡萝卜生菜沙拉,佐以花生黄芥末酱。

简单美味时蔬虾仁

锅内滴少量橄榄油,放入虾仁爆香。

直接加入青菜翻炒,加入适量生抽、盐、黑胡椒调味。

紫薯丸子

糯米粉和白糖混合揉成面团,加入温开水和食用油。

紫薯蒸熟后压成泥,包入面团中搓成圆球。

蒸熟后放入豆粉中滚一下,晾凉即可食用。

英式点心

低粉、糖、盐、泡打粉混合过筛。

黄油与低粉混合搓匀,加入牛奶和核桃仁拌匀。

做成1厘米厚的博饼,200度烤15分钟。

记得根据个人口味和营养需求调整食材和分量。这些建议的点心做法都相对简单快捷,适合留学生活中快速准备健康的午餐点心。

相关推荐

(c)2008-2025 广知网 All Rights Reserved 鄂ICP备2023002720号-19