中国留学生在抗疫准备方面可以采取以下措施：
个人防护
勤洗手：使用肥皂和水或含酒精的手部消毒剂，经常洗手，尤其是在触摸公共物品后。
戴口罩：在公共场所、密闭空间或与他人近距离接触时佩戴口罩，N95或KN95口罩更为推荐。
保持社交距离：尽量保持至少1米的距离，避免聚餐、聚会和串门。
避免触摸面部：尽量不用未洗净的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
加强营养和锻炼：保持均衡饮食，适量锻炼，确保充足睡眠，以增强免疫力。
物资准备
食物储备：囤积一些不易腐坏的食物，如大米、谷物、罐头食品、水果和冷冻食品，以及足够的瓶装水。
药物储备：确保有足够的处方药和非处方药，特别是慢性病患者所需药物，以及新冠病毒相关药物（虽然当时没有特效药，但备有对症药物如退烧药、止痛药等）。
日常用品：储备足够的口罩、消毒洗手液、纸巾、电子体温计、女性护理用品等个人卫生用品和清洁剂。
生活规划
减少外出：尽量避免不必要的外出，尤其是前往人群密集的地方。
居家隔离：如果出现症状或感觉不适，应尽快居家隔离，避免外出或旅行。
关注信息：密切关注所在国的疫情信息和政策，遵循当地卫生部门的建议。
心理准备
调整心态：保持积极乐观的心态，减轻疫情带来的压力和焦虑。
学习防控知识：了解传染病防控的基本知识，做好自我防护。
这些措施可以帮助中国留学生在疫情期间更好地保护自己和他人的健康，降低感染风险。