追求日本留学的女生可以遵循以下建议：
了解文化背景
首先，了解一些日本的文化背景，比如礼仪、社交习惯等，这有助于你更好地与她们相处。
注重个人形象
日本女生很注重外表，所以你要保持整洁，注意个人卫生。例如，定期刮胡子、洗脸、使用护肤品，甚至使用防晒霜。
展现上进心
日本女生通常欣赏有上进心的男生。你可以分享你的学习目标、兴趣爱好或职业规划，展示你的努力和决心。
主动搭讪
不要害怕主动搭讪。可以在社团活动、课堂或图书馆等场合，找机会与她交谈，并尽量用日语交流，即使你的日语水平有限，也可以用英语或中文辅助。
加入社团
日本女生通常加入各种社团，如轻音社、舞蹈社、旅游社等。加入这些社团可以增加与她接触的机会。
利用社交媒体
通过社交媒体平台（如LINE）与她保持联系，分享有趣的内容，逐渐增进彼此的了解和感情。
寻找共同话题
了解她的兴趣爱好，找到共同话题，例如动漫、音乐、电影等，这样可以让对话更加自然和愉快。
细心观察
注意她的言行举止，了解她的喜好和习惯。例如，她是否喜欢某种食物或活动，这些细节可以帮助你更好地了解她。
逐步推进
在初次见面后，不要急于提出约会，而是通过持续的交流和互动，逐渐加深彼此的了解。可以邀请她参加一些活动，如一起去看电影或共进晚餐。
大胆表白
如果你觉得时机成熟，可以大胆地向她表白。可以直接告诉她你对她的好感，并希望与她建立更亲密的关系。日本女生虽然比较内向，但她们通常会对真诚的表白持开放态度。
建议
耐心：追求日本女生需要耐心和坚持，不要急于求成。
真诚：真诚的态度是成功的关键，不要试图伪装或隐瞒自己的意图。
尊重：尊重她的感受和选择，不要给她过多的压力。
希望这些建议能帮助你成功追到日本留学的女生。祝你好运!