当您遇到楼上噪音问题时，可以采取以下步骤来解决问题：
直接沟通
尝试礼貌地与邻居交流，说明噪音对您造成的影响，并请求他们减少噪音。
隔音措施
在家中安装隔音设备，如隔音板、软包、隔音窗帘等，以减少噪音的影响。
物业协助
如果直接沟通无效，可以联系物业管理公司，请求他们介入协调解决。
法律途径
如果以上方法都不能解决问题，且噪音严重影响了您的正常生活，您可以报警处理。
其他邻居
联合其他受影响的邻居一起向物业或相关部门投诉。
遵守法律
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国噪声污染防治法》，制造噪声干扰他人正常生活的行为是违法的，可能会受到警告或罚款。
请保持冷静和理性，尽量通过和平的方式解决问题。