2022年日本留学的费用大致如下：
前期费用
考试费：N1、N2报名费为550元；N3、N4、N5报名费为450元。
申请费：一所学校大概是200元左右，申请多所学校需要缴纳多份。
签证费：只需要几百块。
体检费：需要1000元左右。
后期费用
学费：
语言学校：一年4-5万元人民币左右。
国公立大学：一年3.5万元人民币左右。
私立大学：一年6-8万元人民币左右。
住宿费：
校内住宿：2~4人间的住宿每月2500~3500人民币左右。
校外租房：每月费用在2500-3500人民币左右。
饮食费：
自己做饭：每月伙食费是2万~3万日元约合1200元~1800元，每年1.44万~2.16万。
外面买吃的：每月可能在3000元左右。
交通费：
地铁：9~18元。
电车：7~12元。
公交车：12元。
医疗保险费用：初到日本需要缴纳国民保险金600~1200元人民币（8000日币~20000日币一年）。
其他费用：
电话费：每月需200元~600元人民币。
建议
选择学校：根据个人情况和目标选择合适的学校类型（语言学校、国公立大学、私立大学）。
住宿：提前申请校内住宿或校外租房，并考虑地理位置和费用。
饮食：自己做饭可以节省费用，但需注意营养均衡。
交通：利用公共交通工具，或考虑购买月票或年票以节省开支。
保险：确保购买医疗保险，以应对可能的医疗费用。
打工：适当打工可以赚取生活费和零花钱，但需注意不要影响学业。
这些费用仅供参考，具体费用可能会因个人选择、学校政策、汇率波动等因素有所变化。建议提前做好详细规划，以确保留学过程的顺利进行。