意大利留学生在饮食方面有很多选择，以下是一些建议：
早餐 （Colazione）
牛角面包：搭配一杯意式咖啡或卡布奇诺。
简单餐点：饼干、黄油、面包、火腿、酸奶、果汁、咖啡、牛奶等。
午餐 （Pranzo）
意大利面：各种口味的披萨、帕尼尼。
大学食堂：提供多种选择，价格实惠。
自己烹饪：简单的意面搭配肉类或鱼类，既营养又美味。
晚餐 （Cena）
开胃菜：特色沙拉、奶酪、火腿等。
主菜：意式千层阔面、烤牛肉、海鲜等。
甜点：提拉米苏、冰淇淋等。
特色美食
墨鱼汁意大利面：独特的墨鱼汁为面条增添鲜美。
葡萄酒：意大利是著名的葡萄酒生产国，适合搭配正餐。
意大利肉饼：快捷的快餐选择，起源于那不勒斯。
购物建议
超市：面条和米价格相对便宜，肉类中鸡肉较便宜，牛肉羊肉和海鲜较贵。
调料包：可以带一些中式炒菜调料包，如鱼香肉丝、宫保鸡丁等，方便快捷地制作晚餐。
费用预算
食堂：每顿饭约2.5到4欧元。
外食：一般5欧元左右，视餐厅档次而定。
自己烹饪：每月100欧元左右可能足够。
注意事项
意大利人晚餐时间较晚，通常从20:00吃到半夜。
意大利饮食结构相对简单，但注重食物的原味和新鲜度。
希望这些建议能帮助你在意大利留学期间享受美食同时控制好饮食预算