对于葡萄牙留学的学生来说，选择合适的电话卡、银行卡和网络服务是非常重要的。以下是一些建议：
电话卡
MOCHE卡：由NOS公司提供的“动感地带”卡，同卡种之间打电话和发短信免费，但可能只限于25岁以下的人群办理。
Lyca葡萄牙ESIM卡：支持在中国大陆地区购买和激活，并可以申请到葡萄牙手机号码，有助于解决在国内无法收到短信的问题。
银行卡
Multibanco卡：相当于银联，支持所有类型的卡取钱，包括国内信用卡，但需考虑手续费。
Caixa Geral de Depósito卡：被认为是稳定的选择。
Novo Banco卡：作为圣灵银行的后身，是葡萄牙银行扶持下的进化体。
中国银行卓隽欧元卡：适合需要欧元结算的留学生。
人民币/欧元双币种信用卡：如中国银行提供，方便在欧洲消费，并支持购汇还款。
网络服务
WI-FI：如果住在学校宿舍，通常学校会提供免费Wi-Fi。
其他网络服务：可以考虑购买月卡如CARRIS+Metro，以便在里斯本市区内公交和地铁无限次数乘坐。
超市
CONTINENTE：葡萄牙最大的超市连锁，类似于沃尔玛，提供Pingo Doce和Minipreço等品牌。
注意事项
在选择电话卡时，考虑是否需要数据流量套餐，以及是否需要在当地办理。
在选择银行卡时，考虑手续费和汇率兑换的便利性。
在选择网络服务时，确认学校是否提供Wi-FI，以及是否需要额外购买网络服务。
请根据个人需求和实际情况选择最适合自己的服务。