出国留学可以申请的补助和奖励主要包括：
学费资助：
政府提供学费资助，金额根据个人成绩和专业决定。
生活费资助：
政府提供生活费资助，以保障留学生的基本生活需求。
创业补贴：
部分地方政府提供创业补贴或就业补贴，鼓励留学生回国发展。
落户补贴：
一些地区为留学生提供落户补贴，具体金额依据地区政策而定。
免税购车：
留学生回国一年内购买指定汽车可享受免税政策。
科研资助：
学术机构和科研项目为留学生提供科研经费和项目资助。
就业优势：
留学生在国企事业单位就业时具有一定优势，部分单位对留学背景给予认可。
住房补贴：
各地有不同的住房补贴政策，本科生、硕士和博士的补贴金额不同。
考公考编优势：
留学生在考公务员或事业单位时，享有不限应届生的政策优惠。
其他福利：
包括优先办理落户、参加留学生专场招聘等。
以上信息根据最近的政策更新整理而来，具体政策可能因地区和时间而异，建议直接咨询当地相关部门获取最新信息