留学时听课可以遵循以下建议来提高效率：
预习
提前阅读课程材料，了解课程大纲和重点。
阅读老师提前发布的讲义或PPT，标记不认识的单词。
课堂参与
积极参与课堂讨论，积极发言和提问。
礼貌打断老师提问，但注意不要影响其他同学。
记笔记
记录教授讲解的重点、难点和关键词。
不要直接抄PPT，而是记下框架和重难点。
利用技术
使用录音笔或软件录音，但不要过度依赖。
利用在线学习平台如B站寻找补充资料。
复习与总结
定期回顾课堂笔记，总结归纳所学知识。
对不懂的问题及时向教授或同学请教。
选座与中途离开
选择合适的座位，如靠近教授或当地学生。
中途离开时，尽量不打扰他人。
专业词汇
学习一些基本的专业特定词汇，帮助理解讲座内容。
适应不同教学方式
了解课程是讲座式还是研讨式，并相应调整学习方法。
建立学习小组
与同学组成学习小组，共同讨论课程内容。
适应语言环境
观看英文电影、新闻，提高英语听力和口音适应能力。
咨询与帮助
向学校的国际学生办公室咨询，获取听课建议。
寻求同学或学长的帮助，如课后辅导和笔记共享。
通过这些方法，你可以更好地适应留学生活，提高听课效率和学习成绩。